英雄之旅：每個人都可以踏上的旅程
從古至今，英雄式的故事總讓人熱血沸騰、百看不厭，是什麼樣的劇情這麼吸引每個人？
而這樣的劇情，如果你想要，也會發生在你的身上，你相信嗎？
有一個人，在生命處於極度憂鬱的階段時，深入追尋生命的答案。
在尋找的過程中，他發現了英雄式的故事都具有鮮明的階段性，這類型的故事有一個跨越所有文化的共同模式，無論哪種文化，這種模式都能夠適用。
他很快意識到，這個共同模式實際上是一段共通的旅程，為了能夠創造出更好的自己，每個人都會踏上這段旅程。
這個人的名字叫約瑟夫·坎貝爾，他稱這個共同的模式或共通的旅程為「英雄之旅」。
脫離你熟悉得不能再熟悉的舒適圈，勇於接受各種超出你日常認知的試煉和磨礪，在坎貝爾提供的武功秘籍的幫助下，你也許就能跳脫出繁瑣的日常，將自己鍛造為人生路上的英雄。
英雄之旅分為八個階段，而這八個階段會形成一個迴圈。
一、接到使命的呼喚
Receiving a Calling
英雄之旅始於英雄接收到使命的呼喚，這有可能是一段嶄新的關係、一份新的工作、一個新的身分、一個改變生活習慣或是擺脫困境的機會。
- 在生命中遇到了困境
- 有一個想要改變的習慣
- 在人生的新階段中，設定了一個新的目標
這個呼喚其實就是讓你面對真實的自己。
二、接受使命的呼喚
Accepts the Calling
當英雄覺得他的內在狀態準備好了，他就會接受使命的呼喚。
但是不論英雄是否準備好，宇宙（生命）都會在最適當的時候讓他面對他需要學會的課題（那堵牆）。
他可以選擇從這個情境中逃開，不過無論他到哪裡，都會遇到同樣的情況，直到他放下他的自尊（面子），開始面對自己，問題才會有機會被解決。
三、擴大舒適圈
Expand the Threshold
然後他必須進入下一個階段，進入一個新的陌生世界—我們稱之為「擴大舒適圈」。
調整好自己的狀態，面對真實的自己，接受真實的自己。
四、遇到人生導師
Meet his Ｍentor(s)
當英雄發現他需要新的知識來應對這個陌生的世界，這個時間點是他「尋求導師」的階段。
他可以選擇自己一個人面對陌生的世界，也可以透過成長的課程來尋找自己的人生導師。
五、面對他的敵人 / 龍（內在的恐懼）
Face to Face with his Dragon
隨著旅途中的挑戰出現，英雄很快就會「與他的敵人（龍）面對面」。
龍是恐懼、限制性或衝突的信念的隱喻。
六、轉化他的敵人
Transform the Dragon
這個階段是英雄轉變的突破點。
英雄發現敵人（龍）實際上是要教會他一個重要的課題。
在與龍搏鬥的過程中，他開始理解龍，並將「龍（敵人）」轉化成他成長的養分。
- 煩惱即菩提，真正的敵人（巨龍）不在外在的環境，而在自己的內在。
- 從家族性創傷或是社會性創傷中，真正地站起來，接受在那段生命中，每個人都已經盡了最大的努力。
七、完成他的使命
Fulfills his Calling
憑藉他新獲得的知識（智慧），英雄「完成了他的使命」。
八、回家
Returns Home
已成長的他回到家中，帶著新學習到知識（智慧）繼續他的人生旅程，並鼓舞周圍一起生活的人，走向更好的自己、過上更好的生活。
英雄之旅不只是一個個鼓舞人心的故事，如果你在目前的狀況中感到辛苦、困難，你可以尋找與你目前處境相似的階段，理解生命擲向你的球，接住、並開始走上屬於你自己的英雄之旅。
